RECEPTI ZA HLADNA PREDJELABistre juhe pripremaju se od željenog mesa uz dodatak povrća: celera, mrkve, luka, peršina i potrebnih začina. Namirnice se kuhaju lagano u vodi ili odgovarajućem bistrom temeljcu 3 -4 sata, procijede se kroz ketaminsku tkaninu da bi juha bila što bistrija. Ova juha dobiva naziv prema mesu od kojeg je pripremljena ili prema garnituri koja se stavlja u gotovu juhu... RECEPTI ZA MESOPrilikom kupovanja mesa osobito pripazite da li je svježe. Meso mora biti bez ikakvih zadaha (osim mesa od divljači jer ono ima karakterističan miris). Zadah mesa bezuvjetno znači da se ono pokvarilo, u većini slučajeva zbog lošeg uskladištenja. RECEPTI ZA PERAD I DIVLJAČ Kopun (chopon) je mladi kastrirani ugojeni pijetao –puni se i peče Pulard (poulard) je tovljena mlada kokoš ili pijetao –puni se i peče Pule d` gren (poulet de grain) je pile hranjeno žitaricama – koristi se za mnoga jela Pule ren (poulet reine) je pile koje se koristi za sve vrste jela Brojler (eng. broiler) je tovljeno pile pripremljeno za jelo na žaru Pusen (poussin) je pile oko 300 g – poha se i peče pročitaj više Jaja možete pripremati na razne načine: kao samostalna jela a isto tako su izvrstan dodatak kolačima, umacima, juhama i dr. Hranjivost jaja je velika, pogotovo žumanjka, i zato ih ne treba isključivati iz svoga jelovnika. Prije nego što jaja upotrijebite, dobro ih operite i obrišite da prilikom razbijanja nečistoća ne uđe u jelo. RECEPTI ZA DESERTE I SLASTICEDeserti su uglavnom slatka jela a serviranje deserta na kraju objeda je relativno nov običaj u urbanoj sredini. Ako se osvrnemo unazad, vidimo da je uvijek postojao običaj jesti voće poslije jela, a upravo je to postupno prešlo u deserte kao slastice. RECEPTI ZA TORTEZa pripremu torti svakako je najvažnija podloga: biskvitno tijesto - biskvit ! Pa eto, da počnemo od toga... Biskvitna tijesta pripadaju grupi miješanih tijesta. Biskvitno tijesto treba dugo miješati, jer na taj način u žumanjke i bjelanjke ulazi mnogo zraka i tijesta postaje rahlo. Biskvitno tijesto upotrebljava se za torte i druge kolače. U biskvitno tijesto ne dodajte prašak za pecivo, jer se ono zbog količine jaja dovoljno digne. Ako i dodajete prašak za pecivo, dodajte ga uvijek samo na vrhu noža. | Osobito su tečni lubini, pagar, oslić, zubatac, cipal, salpa, pastrva i kečiga. Ribu stavite kuhati u osoljenu vodu s komadom luka, malo ulja, nekoliko zrna papra i lovorovim listom. Ribu kuhajte sasvim polagano. Vrijeme kuhanja je različito – prema veličini ribe. Riba je gotova kada se meso počne malo odvajati od kostiju. Kuhanu ribu izvadite iz juhe, stavite na dugački tanjur i još vruću obilno prelijte uljem i popaprite. Uz ribu služite limunov sok ili vinski ocat s paprom. Ako služite hladnu ribu, poslužite je s majonezom. Umake služite kao dodatak kuhanom mesu i drugim jelima. Pojedina mesna jela možete kuhati u umaku. Umake dijelimo u dvije grupe: u tople i hladne. Umaci ne smiju biti niti pregusti niti prejaki. U toplih umaka je omjer: na 2 ½ dl tekućine, 2 dag bijelog brašna ili 2 ½ dag crnog brašna, a masnoće 2-3 dag. Za pripremu jela od povrća vrijedi osnovno pravilo a to je da se povrće ne smije raskuhati i ne smije se dodavati previše vode! Prilikom odabira koje povrće upotrijebiti, pripazite na to da kuhate samo ona koja rado jedete, nemojte eksperimentirati. Samo ukusna jela stvaraju apetit jer inače će Vaše povrće ostati u tanjurima netaknuto. Također, apetit ovisi i o tome što i kako vidite na tanjuru! Dajte jelima takav izgled i miris koji Vam je ugodan. Tjestenina kao prilog spada među namirnice koje su oblikom raznolike, prirodne, domaće i naravno praktične te ju je vrlo lako a i jednostavno udružiti sa gotovo svim mogućim sastojcima. RECEPTI ZA SALATEPovrće za salate raste na gnojenom zemljištu i sigurno na njemu ima nečistoće. Zato je neobično važno da povrće koje nećete kuhati dobro i temeljito operite. Za dobru pitu potrebno Vam je prhko tijesto. Prhko tijesto treba umijesiti vrlo brzo, i ne mijesite dugo. Mijesite ga dlanom, a nikako ne gnječite. Za prhka tijesta možete, ali ne morate upotrijebiti prašak za pecivo (prema receptu). RECEPTI ZA KOLAČE I KEKSEZa izradu bakinih kolača potrebne su Vam osnovne upute kako pripremiti tijesto. Bez dobrog tijesta nema ni dobrog kolača! Miješano tijesto mutite u porculanskim ili neoštećenim emajliranim posudama (nikako aluminijskim, jer će dobiti sivu boju). U tu svrhu osobito su prikladne posude okruglog dna. Tijesto mješajte drvenom kuhačom, pjenjačom, ručnom ili električnom miješalicom. Hrana za djecu te dobi sastoji se od namirnica kao i za odrasle. Ne zovemo je dijetalnom prehranom, jer se odnosi na zdravu djecu. Jedina razlika je u načinu pripreme jela. Primjer namirnica za jelovnik od kojih majka može izabrati što dijete voli.Zajutrak: mlijeko, kava, kakao, sve vrste keksa, mliječno pecivo Voće i povrće koje spremate za zimu mora biti potpuno svježe, podjednake veličine, najbolje kvalitete i po mogućnosti spremljeno odmah nakon branja, jer o tome ovisi okus, boja i trajnost spremljenog. Voće i povrće isperite tekućom hladnom vodom, zatim ga pažljivo očistite i još jednom brzo operite, a zatim stavite na cjediljku da se dobro ocijede od vode. Posuđe u kojem ćete kuhati voće ili povrće mora biti potpuno čisto, bez tragova masnoće i bez ikakvih mirisa. |






















